Citát o soucitu k sobě samému

Jediný okamžik soucitu k sobě samému vám může změnit celý den. Řetězec takových okamžiků může změnit směřování vašeho života.

Christopher K. Germer

je psycholog působící v Arlingtonu, ve státě Massachusetts, specializující se na všímavost a soucit. Je zakládajícím členem Institutu pro meditaci a psychoterapii , klinické instruktor v oboru psychologie na Harvard Medical School. Dr. Germer pořádá přednášky a workshopy na mezinárodní úrovni v oboru prožívání soucitu se sebou samým.